SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta na cykl

  • Potrzebna pomoc!!!!!!

    Temat
    Doping

    1.WIEK:25 2.WAGA: 89 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 115 UDO: 62 TALIA: --- 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: 30% WEGLOWDANY: 50% TLUSZCZ: 20% 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden "cykl" testosteron prolongatum+metka (200Tab) 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 lata 11.POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2008-06-03 00:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pct ?

    Temat
    Doping

    zaraz zaczynam 1 cykl z prolki 1-8 200mg ew (po 100mg pon. i czw.) i mam dylemat co do odbloku: czy walnac samego clomida mam na stanie 24 tabsy 3 dni po 100 a potem po 50 jechac czy dac 12 clomidu i opakowanie nolvadexu? jak wyjdzie lpiej? 1. WIEK: 31 2. WAGA: 85 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 112 -udo: -talia: 81 5. STAŻ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2009-08-10 14:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 33 2. WAGA: 72 3. WZROST: 165 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:112 -udo:58 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:3 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1. test prolka - 30 strzałów, 2 - test prop 30 + wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobrej jakości mięcho 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2014-11-18 23:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 115 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 125 -udo: -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omka+deca, dawno temu 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: deca+omka, 2 lata temu 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2012-01-16 22:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH m-drol + Epithin

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 22 2.WAGA: 80 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 112 UDO: TALIA:85 cm 5.STAZ NA SILOWNI: ponad dwa lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: masowy 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ostatni na odzywkach 2 iesiące temu 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2009-02-09 18:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam was ' Wiek 24 Waga 97 Wzrost 188 Obwód ramienia Obwód klatki Obwód uda Obwód talii Staż na siłowni około roku dawniej . Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) aktualnie brak Ile i jakie przebyte cykle sterydowe - zero pierwsza próba (lekkiego wspomożenia się ) Opisz swój plan treningowy. Cel cyklu - Pozbycie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 300 Data: 2024-03-26 22:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Na początek ankieta; 1.WIEK: 22 2.WAGA: 82 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 107 UDO: 59 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat z przerwami. W tamtym roku miałem wypadek. W styczniu wróciłem na siłownię. 6.DIETA BIALKO: 2,5 WEGLOWDANY: 4 TLUSZCZ: 2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: * 1-5 meta 25mg/ed * 1-10 deca 200mg/ew, 1-12 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2007-10-29 16:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór supli na masę i trening

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na stymulanty: BRAK Możliwosci finansowe: DUŻE Cel/problem/opis: Chciałbym zrobić cykl na masę. Witam serdecznie! Chciałbym przybrać trochę masy mięśniowej. Wiem o tym, że dieta jest NAJWAŻNIEJSZA, dlatego też z tym udam się do dietetyczki. Chodzi mi raczej o to, jakie suple mógłbym kupić, aby zrobić masę i dodać do diety. Oprócz tego jakie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2013-11-21 21:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bomba, Libido, Badania

    Temat
    Doping

    Siema, od niedawna leci enan + bold. Jest to początek tesc sie wkrecil wiec i libido powinno podskoczyc (od jakiegos czasu nie jest najwyzej) W poniedziałek ide na badania glownie z mysla o prolaktynie, e2 być może testosteron zeby sprawdzic czy nie bije gówna ale wydaje mi się ,że jest ok. Co jeszcze warto zbadac przy okazji badań? 1. WIEK: 23 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2018-02-05 23:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty Walki a doping

    Temat
    Doping

    Witam. Od dawna interesuje mnie kwestia dopingu w Sportach Walki. Czytałem archiwalne posty poprzez wyszukiwarkę i często radzi się stosować Wino, Propa ew. Halo. Jak byście widzieli kwestie dopingu dla kogoś kto trenuje przekrojowo (MMA) i zależy tej osobie na podkręceniu wytrzymałości i siły. Ewentualny cykl planuję na sierpień-wrzesień. Ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2008-03-30 23:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 28 2. WAGA: 90 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 2-2.5g -węglowodany: reszta -tłuszcz: 30% z dziennego. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 2x/week upper + 2x/week lower 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2022-09-17 21:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, jestem po 6 miesiacach cyklu na samym tesciu, lecial najpierw cypio przez 4 miechy na koniec wleciala jedna butla enana, lecialy w sumie male dawki bo najpierw 125e3d a po 3 miesiach do konca 200e4d. Teraz chce zejsc z bomby i raczej nie wroce predko, dopiero za rok/dwa, hcg polecialo przez ten okres tylko 2 paki po 5 tys iu, po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 361 Data: 2023-06-12 13:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rok czasu, w styczniu tego roku rowniez cykl 6 tyg 1-2 mdrol 10mg ed 3-4 mdrol 20mg ed 3-6 epistane 30 mg ed bardzo fajny cyklik okolo 5kg bardzo dobrego jakosciowo miesa. dieta 5 posilkow: opartych glownie na kaszy, ryzu , cyckach kury + oliwa z oliwek + warzywa... Cel tego cyklu to pare kilo ladnej ubitej masy. Trening dzielony 3 dni w tyg + [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2009-04-13 16:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 90 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: 68 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 1,7g/kg -węglowodany: 3.1g/kg -tłuszcz: 1,1g.kg 2600~ kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4x w tyg fbw + 6x w tyg aeroby + 1x nogi 9. CEL CYKLU: spalenie fatu z okolic brzucha, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2013-03-18 13:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:29 2. WAGA:93 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 meta , enan 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobra masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:1-12 enan 250e5d 3miesiące +odblok 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2011-12-27 16:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 25 2.WAGA: 88 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: stooo iles UDO: dupne TALIA: 94 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 3 TLUSZCZ: roznie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3: meta,meta i oma,meta oma i deca 8.TRENING: planowy 9.CEL CYKLU: lekka masa ,zylka, plazowa sylwetka ;) 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2007-07-02 16:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 105 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 122 -udo: 56 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2/1kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle. 200mety+ 5 omki (5 tyg); 250 mety+ 10omki (8tyg) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa rzeżba i utrata tłuszczu 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 rok 11. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2009-06-03 14:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: miedzy 99 a 102 kg 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 121 -udo: 65 -talia: 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: git -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie bylo zadnych do tej pory 8. TRENING: własny plan 9. CEL CYKLU: ogólna poprawa przyrosty oraz jakosc 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2012-03-25 21:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa :-D !!

    Temat
    Doping

    [...] IP i BD tabsy ) 25/30mg dziennie ! winstrol daje na początek bo zanim deca i test się rozkręci to minie troche a winstrol to mocny srodek /cel jest sucha masa mięśniowa , dieta( wysokobialkowa ) będzie i nie widze powody aby wino dawać na koniec cyklu może się myle ! silimarol 1 t do każdego tabsa winka ! hepatil po winie 2/3 t dziennie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6098 Data: 2004-05-02 16:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron+winstrol

    Temat
    Doping

    1. WIEK:33 2. WAGA:92 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od 1998 6. DIETA:jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ładnych pare lat temu meta+testosteron,potem długo nic i 2-3 lata temu ph 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:dobrej jakości masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2013-02-19 11:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)